你需要了解的最佳性爱频率

2015-02-28 :10:14:44 来源:两性健康网

  纵欲过度对身体的伤害还是挺大的,那么怎样的性爱频率是最佳的呢?下面就来看看不同年龄的人的最佳性爱频率吧。

  揭秘最佳性爱频率

  不同种族、人群的平均性生活频率不同,中国男性实际性生活频率为每周2次。但无需将别人的频率当作自己的标准,应根据自身的情况和需求调整出符合自己的频率,这样才能使性生活和谐美满。

  美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律,总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的十位数′9。所得乘积的十位数为时间,个位数为这段时间内应有的性交次数。比如30多岁的男性,3′9=27,应该是在不影响身体健康和工作状态的情况下,20天可有7次性爱,大约三天一次。这个公式适用于30岁以上的成年人(具体如下)。

  30多岁,3X9=27,即20天内7次(3天一次)

  40多岁,4X9=36,即30天内6次(5天一次)

  50多岁,5X9=45,即40天内5次(8天一次)

  60多岁,6X9=54,即50天内4次(12天一次)

  然而这些只是人为的规定,而且体现的是欧美人的习惯。亚洲人与欧美人群在饮食、体质、生活习惯都有差异,因此上述频率与中国人现实生活中的情况可能并不相符。

  祖国医学认为,性生活应量力而为,如《素女经》中提到:“人有强弱,年有老壮,各随其气力。”

  现代医学认为,性生活是否合适的标志是:夫妻双方均认可,而且每次性生活后双方都感到精神振奋,通体舒适。中国性科学杂志指出:中国男性实际性生活频率为每周平均2次。其中30-60岁的中国男性的实际性生活频率为:1-3次/周。因此,夫妻双方不必受任何条条框框的约束,也不必盲目追求一夜几次,应量力而为,安全第一。完全可以根据自身的情况和需求调整出符合自己的频率,这样才能使性生活和谐美满。

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